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Con exceso de trabajo, en ocasiones mal pagado, una rutina que te hace pensar que te pasan los años sin darte cuenta, tienes una discusión con la pareja, una mala noticia en la televisión, o se te escapa el gato, ¿estás últimamente estresado? El Día Internacional del Pánico es justo lo que se necesitas. No confundir con el Día Internacional de Picnic, que se celebra el mismo día, es el único día del año en el que se considera casi correcto hacer lo que sea que te cause estrés.

Tal vez sea una mejor idea (y más segura) celebrar el día dando un paso atrás en el ajetreo de la vida diaria. Pasa el día en un relajante spa, ir a tu cafetería favorita o pasar el día con un libro de la biblioteca que llevas mucho tiempo pendiente de leer. Por qué no relajarse este día en un baño repleto de burbujas o pasar tiempo de calidad con un amigo íntimo.

Aléjate de los sustos, recuerda este día para vivir tranquilamente y vete mejor a celebrar el Día del Picnic!

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